Télécharger Petit Livre de - 7 jours pour être zen PDF eBook - Petit Livre de - 7 jours pour être zen est le grand livre que vous voulez. Ce beau livre est créé par Cindy CHAPELLE. En fait, le livre a 160 pages. The Petit Livre de - 7 jours pour être zen est libéré par la fabrication de First. Vous pouvez consulter en ligne avec Petit Livre de - 7 jours pour être zen étape facile. Toutefois, si vous désirez garder pour ordinateur portable, vous pouvez Petit Livre de - 7 jours pour être zen sauver maintenant.
Un format idéal pour un livre-coach au quotidien et en toutes circonstances (au bureau, avec la belle-mère, dans les transports, etc.)
Parce que certains contextes (bureau, trajets en voiture, problèmes de santé, examens, etc.) ou certaines personnes (belle-mère, enfants, voisins, conjoint, etc.) nous rendent complètement dingues, il est grand temps de prendre les choses en main et de laisser le maître Zen grandir en nous! Au programme: relaxations, exercices pratiques (sophrologie, auto-massages, etc.) et pensées positives. Conçu comme un guide pratique, chaque chapitre développe un thème source de stress et propose de le contrer en 7 jours de façon réaliste. Un livre bien pratique à garder toujours sur soi et à utiliser au quotidien!
Petit aperçu pour être zen au bureau: noter (dans le livre) les aspects positifs de son travail, méditer chaque jour la citation proposée, respirer par le ventre, soigner l'aspect de son bureau pour le rendre feng shui, évacuer chaque soir le négatif de sa journée, etc.
Rang parmi les ventes Amazon: #29845 dans eBooksPublié le: 2015-04-30Sorti le: 2015-04-30Format: Ebook KindlePrésentation de l'éditeurUn format idéal pour un livre-coach au quotidien et en toutes circonstances (au bureau, avec la belle-mère, dans les transports, etc.)Parce que certains contextes (bureau, trajets en voiture, problèmes de santé, examens, etc.) ou certaines personnes (belle-mère, enfants, voisins, conjoint, etc.) nous rendent complètement dingues, il est grand temps de prendre les choses en main et de laisser le maître Zen grandir en nous! Au programme: relaxations, exercices pratiques (sophrologie, auto-massages, etc.) et pensées positives. Conçu comme un guide pratique, chaque chapitre développe un thème source de stress et propose de le contrer en 7 jours de façon réaliste. Un livre bien pratique à garder toujours sur soi et à utiliser au quotidien! Petit aperçu pour être zen au bureau: noter (dans le livre) les aspects positifs de son travail, méditer chaque jour la citation proposée, respirer par le ventre, soigner l'aspect de son bureau pour le rendre feng shui, évacuer chaque soir le négatif de sa journée, etc.Présentation de l'éditeurUn format idéal pour un livre-coach au quotidien et en toutes circonstances (au bureau, avec la belle-mère, dans les transports, etc.)Parce que certains contextes (bureau, trajets en voiture, problèmes de santé, examens, etc.) ou certaines personnes (belle-mère, enfants, voisins, conjoint, etc.) nous rendent complètement dingues, il est grand temps de prendre les choses en main et de laisser le maître Zen grandir en nous! Au programme: relaxations, exercices pratiques (sophrologie, auto-massages, etc.) et pensées positives. Conçu comme un guide pratique, chaque chapitre développe un thème source de stress et propose de le contrer en 7 jours de façon réaliste. Un livre bien pratique à garder toujours sur soi et à utiliser au quotidien! Petit aperçu pour être zen au bureau: noter (dans le livre) les aspects positifs de son travail, méditer chaque jour la citation proposée, respirer par le ventre, soigner l'aspect de son bureau pour le rendre feng shui, évacuer chaque soir le négatif de sa journée, etc.Biographie de l'auteurCindy Chapelle est diplômée de l'Ecole Française de Sophrologie de Montpellier. Elle anime des ateliers autour du développement personnel. Chez First, elle est l'auteur de La Sophrologie pour les Nuls, du Kit Sophrologie pour les Nuls et de J'arrête de stresser pour les Nuls.
Nom de fichier : petit-livre-de-7-jours-pour-être-zen.pdf Vous trouverez ci-dessous les commentaires du lecteur après avoir lu Petit Livre de - 7 jours pour être zen. Vous pouvez considérer pour votre référence.
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.tres utilePar Client d'Amazonpetit livre pour le lire partout, symple a lire ,tres pratique, facile a lire ,on peut le mettre dans la poche
Si vous avez un intérêt pour Petit Livre de - 7 jours pour être zen, vous pouvez également lire un livre similaire tel que cc Petit livre de - Se relaxer en toutes circonstances, Le Petit Livre de la Sophrologie, Petit Livre de - L'auto-coaching, Le Petit livre de la méditation de pleine conscience, Mon cahier Yoga méditation, Pour gérer les douleurs chroniques, Devenez Minimaliste et Reprenez le Contrôle de votre Vie, J'achète moins, je vis mieux, c'est parti !, Petit livre de - Je range ma maison et je m'organise, J'apprends à communiquer pour régler les conflits pour les Nuls
0 Comment to "Télécharger Petit Livre de - 7 jours pour être zen PDF eBook"
Posting Komentar